ストレス解消が薄毛対策です

わたしは育毛のためにストレスをためない工夫をしています。ストレスがたまる前に解消してしまうのです。わたしの場合はストレスがたまってきたな…と感じたら、おいしいものを食べます。おいしいものを食べるとちょっとしたストレスだったら解消できるからです。

わたしは単純な性格ですし食べることが大好きなので、ストレスの解消はこれで間に合っています。とにかくストレスが髪の毛に影響が出る前に解消することをいつも心がけています。わたしの母が薄毛で悩んでいるので、もしかしたら遺伝で将来自分も母のような薄毛に悩むかもしれない…と思いながら、大きなストレスだけには気を付けて生活しています。

薄毛の原因が何なのかはっきり分かる時代が早く来ればいいのにと思います。だけど、現代では薄毛がどうして起こるのかはっきり分かっていない部分があります。だからわたしは精神的な不安とかイライラが髪の毛に影響しないように、早めにストレス解消をしています。

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